今週は、以前AMARCのレッスンにも講師としてご登場いただいた、パーソナルトレーナーのKAORUさんがご登場！
ナチュラルライフで、健やかに美しく生きる毎日を提唱されているKAORUさん。トレーニングだけでなく、KAORUさんの日々の生活を彩り、サポートし、豊かにしてくれる、そんなアイテムをご紹介くださいました。
かれこれ、9年間続けている日々のリセットが筋膜リリース。リリースで凝りや滞りをほぐしていくことで、身体が柔らかくなるだけでなく、血行が促進されます。肌の艶・ハリもよみがえり、みるみる若返るんです。テニスボールとローラーでのリリースは毎日欠かしませんが、ローラーでの筋膜リリースの痛さを軽減し、振動で効率よく速攻にほぐしてくれる優れ者が、この「ドクターエア ストレッチロールS」です！
※本ページに掲載している価格は、すべて税込みになります。
Profile
KAORU
Apro ACADEMY 主宰/姿勢アナリスト
女優やモデル、美容のプロなどがお忍びで通う「スタジオアプロ」を運営する傍ら、「アプロアカデミー」を主宰。姿勢に関する分析をホリスティックに行う独自のメソッドは、多くのファッション誌・フィットネス情報誌で紹介されている。近年、スタジオワークの傍ら、後進の指導や著作活動、オンライングループレッスンやイベントを通して、多くの人たちにそのメソッドを発信中。
アプロアカデミー公式LINEを友だち登録でオンライングループレッスン10回無料トライアルプレゼント中！
公式LINE アプロアカデミー
Instagram ＠kaoru.apro
