2021.10.19
【ハイプライスのご褒美ケア】 至福の時間には高次元のバスソルトで by 大田由香梨
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Message from
Naoko Okusa
今を生きる女性をラクに楽しく
たくさん笑い、健康そうで、パワフルで。
抱えている荷物をさも軽そうに見せる人には、多くの人が集まり、良いエネルギーの交換が起こり、その「ポジティブなメッセージ」は、隣の人に手渡しで伝わっていきます。
そこにあるのは、誰かの決めたルールや常識ではなく、自分というフィルターのみ。
「私らしくいること」は ...
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大草直子が“声”でお届けする、AMARC RADIO STATION。
プレミアム会員の皆さまから寄せられた質問へのお返事、ゲストをお迎えしてのインタビュー、そしてレッスンの様子などを配信します。
移動をしながら、料理をしながら、もしくは、夜のリラックスタイムなど。ちょっとしたすきま時間に、ぜひ耳を傾けてくださいね。
2021.03.12
料理家 山脇りこさんがアンサー！ vol.3 〜人生最後に食べたいものほか〜
毎週水曜日にお届けしている、料理家の山脇りこさんの連載「身体リセット3×3レシピ」からついに本が生まれました！ 本のタイトルは、ずばり『毎日食べたい かんたん3×3レシピ 』。2月24日（水）に発売されました。
この書籍化を記念し、りこさんをAMARC RADIO STATIONのゲストにお迎え。AMARCのインスタグラムで募集した質問に、お答えいただきました。全３回でお届けします。
最終回となる今回は「りこさんご自身」に関するご質問をピックアップ。「家でも料理はする？ 料理をすることってどんなこと？ 」「毎日の献立はどんな風に考える？」「人生最後に食べたいものは？」についてお答えいただきました。
【関連記事】
■料理家 山脇りこさんがアンサー！ vol.1 〜料理のレパートリーの増やし方ほか〜
■料理家 山脇りこさんがアンサー！ vol.2 〜器や料理ツールについて〜
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