2019.08.15

【母の本懐１回目】　大変な時は何をおいても

本懐。本来の願い、本望なんて言う意味があります。そう。ルールや常識ではなく、「本来の願い」。相手に対する願いではなく、あり方、あるべき姿――――ということでしょうか。私な...

2019.08.14

【身体リセット3×3レシピ】とうもろこしとツナのカレー by 山脇りこ

週の半ばに差し掛かり、疲れが出てくる水曜日。そんな水曜日は、身体をリセットできるレシピをご紹介。教えてくれるのは、料理家の山脇りこさんです。気軽に手軽に、３つ以内の食材、３つ以内...

2019.08.12

１泊でご先祖様に ご挨拶にやってきました

お盆の時期、末っ子のマヤを連れて２人旅へ行きます。部活やバイト、仕事など――家族全員の予定がなかなか合わず。しかも、全員で行くと、なかなか１人１人と話ができないので、でき...

2019.08.11

長男の誕生日を、 家族－１人でお祝い

実は、もう既に誕生日は終わっているのですが。昨日、14歳になった長男、リオの誕生日会を家族でお祝いしました。末っ子はサマーキャンプで不在でしたが。彼が14歳になったこと、...

2019.08.09

こんなレッスンあんなレッスン。ご希望聞かせてね

AMARCは、どうやったら自分に満足できて、自分でいることに居心地が良く。さらに、楽に楽しく生きられるかを、考えています。そして、そのためのトピックを、実学で身につけるこ...