身体や心に、様々な不調や変化が訪れる更年期。今週からは、そんな更年期と向き合い上手に付き合うためのアイテムを、医師や美容ジャーナリスト、ブランドPRの方々に教えていただきます。
まずは、UK発のオーガニックヘルス＆ビューティブランド、「NEAL’S YARD REMEDIES（ニールズヤード レメディーズ）」のPR、青木浩子さんがご登場。忙しない毎日の中でも自分の体調や感情の変化を見過ごすことなく、ケアすることを意識しているという青木さん。ただし、「ケアしなきゃ」の意識ですらストレスになるほど、疲れて余裕がないときも。そんな青木さんがお守りのように常備している、コレひとつでOKな万能アイテムを、顔・身体・食の3つのカテゴリで教えてくださいました。
「BROWN RICE（ブラウンライス）の“酵素アクティブプラス”は、無農薬や国産にこだわった75種の食材を、食材毎に長期発酵したもの。豊富な栄養をバランスよく手軽に摂れるので、朝食代わりに愛飲しています。私は炭酸水で割るのがお気に入り！
代謝が上がり、更年期世代のむくみや疲れやすさにも効果抜群。飲み続けると、疲れにくく軽やかな身体に生まれ変わるのを実感できます。美髪効果で注目されるビオチンが配されているのも魅力。プチデトックスにもおすすめです。
Profile
青木 浩子
UK発のオーガニックヘルス＆ビューティブランド、「ニールズヤード レメディーズ」PR。オーガニックコスメPR歴17年、国内外13ブランドに関わってきたのオーガニックコスメマニア。
