【働く女性の“美”活動】
不足しがちな栄養を、手軽に摂取。美味しく飲めるHAPPY AOJIRU
by 山本了子

「腸活」「眠活」「温活」など、美と健康のために注目されている“◎◎活”。最近では前述の３つに「骨活」「筋活」を加えた、“5活”という言葉も誕生するほど。そこで本企画では、職業や年齢の異なる4名の女性に、“美と健康”を支えるために行なっている活動と、そのアイテムを教えていただきます。忙しい毎日の中で、どんなことを意識して、どんなふうに自分を整えているのか――そのヒントを覗いていきます。

今週は、フリーランスPRの山本了子さんがご登場。40代を迎え衰えてくる肌質に落ち込んだのをきっかけに美容に目覚めたという山本さん。外側だけでなく内側（体内）を整える事が美への近道と知り、腸活を意識するようになったのだそう。そんな山本さんが愛用している、腸活アイテムとは？

もうずっと愛飲している、「HAPPY AOJIRU」。全12種類の野菜と穀物のほか、酵母・乳酸菌も配合。加えて、カリウム、ビタミンC、カルシウムなど、日々の食事では補いきれない栄養素をたっぷり摂ることができ、毎日欠かさず飲んでいます。

大葉や若葉、ケールなどの主原料は、国産で農薬が100%不使用。クセがなく飲みやすいので、お子さんにもおすすめです。飲むだけでなく、ヨーグルトにかけたり、ポタージュやディップクリーム、トルティーヤに混ぜるなど、お料理にも使うことができるんです。

栄養が不足しやすい妊娠中や授乳中にも手軽に栄養補給できるので、贈り物としてもよくセレクトしています。

※本ページに掲載している価格は、すべて税込みになります。

Profile

山本了子

アパレルのプレスを17年経験後独立。独立後は、ファッション・スキンケア・食関連のディレクター/PRを行う傍ら、
雑誌や広告のフードスタイリングも手がけるなどなど幅広く活動。Instagramを中心に発信している「高校生男子弁当」や、作り置きおかずも人気のコンテンツに。

@yamamotosatoko