私にはその価値がある。 言い続けよう、毎日

自分に手とお金をかけてあげてね。

一昨日のAMARCのインスタライブで、私が言った、この言葉にたくさんのDMを頂きました。

忘れていました。
涙が出ました。と。

お風呂に入ったら、香りの良いオイルでセルフマッサージ。少し贅沢なお茶をゆっくり淹れて。

誰よりも自分に。
You shoule deserve it.
あなたにはその価値があるから。

何も成し遂げていない。
誇れるようなことをしていない。

なんて言わないでね。たくさんの苦しいこと、辛いこと。しんどいことを乗り越えて、数多ものストレスも受け入れて、生きているだけで、その価値があるから。