Everyday happy大草直子の毎日AMARC

2021.11.12

「1日の積み重ねがこの美肌に」。 まいこ先生のフラクタル思考美容

大好きな山﨑まいこ先生。代官山のまいこホリスティックスキンクリニックは、私、足しげく(笑)通っています。ホリスティック(ホリスティックを医学的に一言で言うのなら、人間を丸ごと全体的に見る医学だそう)な見地から、肌だけでなく、女性特有の揺らぎ、美容的な悩みなどもアドバイスをもらえる、まさに、私のかかりつけ医(笑)。プライベートでも仲良くさせてもらっていて、熊野本宮は何度一緒に行ったかな(笑)。

「RESPECT YOUR GUT(あなたの腸を敬ってね)」というTシャツを着たまいこ先生。かわいおもしろすぎる。

AMARCでも、オンラインレッスンに登壇してもらったりしましたね! その時もお伝えし、受講されていたみなさまから、驚きの声が上がりましたが、この美肌、ノーファンデーション。す、すごっ。透明感、うるみ、白度、すごいです。まじまじと見ても、どこにもアラがない。これって、実は難しい、時間やお金がかかるTIPSで完成しているわけではなく、日々のささやかな習慣や心がけで、だそう。

例えば
・毎朝白湯を飲む。
・朝10分のストレッチ
・朝夜のスキンケア時に両手で顔を包み込んで、肌状態チェック
・昼ごはんは軽めに
・保湿しっかり、秋冬は特に一日4〜5回くらい保湿
・メイクはポイントメイクのみ
・睡眠時間をできるだけ7時間確保
・食物繊維を意識して摂る

フラクタル思考について、身振り手ぶりで語る先生。

これなら私にもできそう♡ 大きなことを目指すのではなく、身の回り、身の丈に合ったささやかなことを続けることでゴールに近づく――これって、数学的な用語でフラクタル思考、と言うんですって。国立医大出身、完全理系脳のまいこ先生。風が気持ち良いテラスでの食事中、突然「私、フラクタルという言葉がすごく好きで」と。私、「????????????」。本当に面白い女性(笑)。1人1人がパートナーや友人、家族と幸せでいれば、その輪は大きく広がり、結果、幸福で平和な世界につながる――という考え方なんですって。「ほら、人間の身体も1つ1つの細胞からできているじゃないですか(以下難しくて覚えていません)」と。そうねそうね。数学的な思考だけれど、実は哲学的で私も好き♡ このフラクタル思考でさまざまな事象を語る、まいこ先生のNOTEが今日からスタートしたそうです。ダイナミックで繊細で。愛とやさしさに満ちたまいこ先生の言葉、私も楽しみにしています!


【お知らせ】
ガリャルダガランテ 表参道店にて
イベントを開催します!

ガリャルダガランテ×大草直子 コラボレーション第6弾の発売を記念して、11月26日(金)に、ガリャルダガランテ表参道店にてイベントを開催します! お酒を片手に、大草直子とショッピングやお話を楽しみませんか? 応募期間は11月14日(日)23:59まで。イベント詳細や応募方法は、こちらからどうぞ!


【お知らせ】
モンブラン銀座本店にて
限定ホリデーイベントを開催!

今年、15周年を迎えるモンブラン銀座本店。「書く」という作業は、いつまでもアナログで特別と語る大草。そして、モンブランの万年筆の、優美で繊細な佇まい、なめらかで官能的とも言える書き心地に魅了されている大草。そんな大草が、モンブラン・ジャパンのCEO マーティン・ゴーディアン氏と、モンブランの歴史と魅力について、トークセッションをさせていただきます。トークセッションの後は、パーソナルアドバイスもさせていただく予定です。
ご招待人数限定の、事前お申し込み制のイベントになります。応募期間は11月15日(月)AM11:59まで! イベント詳細や応募方法はこちらからどうぞ。

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