素晴らしい考えは散歩中に生まれる

私の好きな哲学者の一人、ニーチェは「本当に素晴らしい考えは、みな散歩中に生まれる」というくらい、散歩を愛していました。彼の思想の多くは、歩きながら生まれたのです。

かくいう私も散歩は大好き。特に、何か考え事をするときは、歩かないとダメですね。机に座ってじっとしていると、どうも調子が出ません。

実は、私が掃除に力を入れているのも、大きな関係があります。身体を適度に動かしながら、心を整えることができるのが、いいんです。心身が整えば、良い閃きも生まれるというもの。

思い当たるところ、ありませんか？

Profile

松本紹圭
東京神谷町・光明寺の僧侶。
東京大学を卒業後、僧侶になり、その後、インドでMBAを取得するといった、異色の経歴を持つ。最新刊『こころを磨くSOJIの習慣』（ディスカバートゥエンティワン）ほか、著書も多数。
朝、お寺に集まり、お経を読み、境内を掃除し、対話をする”テンプルモーニング”も人気。開催日の詳細はツイッター（@shoukeim）にてチェックを。