自分に微笑む

忙しい毎日、自分の気持ちを聞いてあげるのを忘れてしまいます。

「うん。わかる、わかる。わかるよ」

友達の話を聞くように、自分の気持ちを聞いてあげましょう。うれしいこと、楽しいこと、好きなこと、嫌なこと。納得できないこともたくさんあるでしょう。

そんな自分の気持ちも「わかる、わかる。わかるよ」

自分は自分にとって一番の良き理解者です。今そのままの自分の声を聞いて、微笑みかけてあげましょう。

Profile

吉田 武士
（よしだ ぶし）
長崎県出身、1984年生まれ。浄土宗僧侶。縁あって一般家庭から僧侶の道へ進む。誰もが参加できる無料イベント「いきなりカレー」主宰。カレー好きな僧侶「カレー坊主」としてSNSで発信を続けている。好きな言葉は「とりあえず、やってみる」。
Teitter：カレー坊主＠吉田武士(僧侶Lv.9) (@curry_boz））