それぞれが心地よい速度で

毎日があっという間で、速くもおせち商戦が白熱しています。

幼い頃は、時の流れを早いとは感じず、何をしようか？ と時間を持て余す日がありました。日常の速度は確実に早くなっているなと実感します。

早いことが最良ではなく、人それぞれにベストなタイミングというものがあるはずです。大切な人や物と出会うとき、物事の理解が深まるとき、自分のタイミングを大切にしたいです。

焦りそうな時ほど、ゆっくりと鼻から息を吸って、ゆっくり口から吐ききる。

「速度を上げるばかりが人生ではない（マハトマ・ガンジー）」――そういうことなのです。

Profile

早坂宏香
（はやさかひろか）
曹洞宗 正壽寺 寺族（ji zoku・住職の配偶者）。お寺の暮らしで出会ったことを綴るイラストコラム「お寺暮らし画帖」を2010年から毎月１作発行中。2013年曹洞宗准教師資格を取得し、自坊の坐禅会では四季を感じる季節のお粥を提供するなど、絵と食をテーマに「私たちの毎日にある禅のおしえ」を提案している。趣味は半身浴・読書・美術館の椅子でぼんやりとする時間。
正壽寺Instagram: @thezen_shoujuji