新たな始まりの季節

別れと出会い。終わりと始まりの季節ですね。別れがあるからこその出会いがあり、終わりがあるからこその始まりがあります。

全てを抱えて生きていければ良いのですが、そういうわけにはいきません。何かを得るその前には、手放すことを選ばなければならないこともあります。

新たな始まりに憂鬱な思いも、心躍る気持ちもあると思いますが、春の空気をいっぱいに深呼吸して、新しいスタートに臨んでいきたいですね。

ちなみに、深呼吸のコツは、しっかり息を吐き出すことです。しっかり吐いて、新鮮な空気を身体いっぱいに吸い込みましょう。

Profile

横山瑞法
（よこやま ずいほう）
1981年生。山梨県南アルプス市にある日蓮宗法源寺・林應寺住職。祖母、妻、3人の子どもと暮らす。趣味はキャンプ・アウトドア。お寺での朝掃除の会「テンプルモーニング」を全国に広めるために活動中。山梨県の超宗派僧侶のグループ坊主道に所属し、多職種の人たちや学生と共に活動する一般社団法人SOCIAL TEMPE理事を務める。
Instagram:@zuiho.yokoyama