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【こっそり美容】なんとなく不調……その原因、鉄不足かも!?
朝起きるのがつらい、なんとなくだるい、階段を上るだけで息切れする——。実はその不調、鉄不足が原因かもしれません。重度の貧血を経験した編集長 大草直子が、更年期をきっかけに改めて見直した「ヘム鉄習慣」についてお話しします。実際に続けて感じた変化や、サプリ選びのポイントもお届け。
【こっそり美容】
あまり大きな声では言っていないけれど、実は続けていること、やめてよかったこと——そんなリアルな実感ベースの美容話をお届けします。
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特典２：大草直子に質問を送ることができます
大草直子に聞いてみたいこと、相談したいことを質問BOXから、随時お送りいただくことができます。いただいたご質問やお悩みは、音声配信連載『AMARC RADIO STATION』にてお答えします。
※ほかの方と重複する場合や、ご質問の内容によっては、お答えしかねる場合があります。、また、回答にお時間をいただく場合がございます。ご了承ください。 -
特典３：AMARC LIFE STOREでのお買い物を優先してお楽しみいただけます
毎日を楽に楽しくするための、心浮き立つアイテムを揃えた『AMARC LIFE STORE』。一部の商品の先行販売や限定販売、またプレセールに参加いただけるなど、優先してお買い物をお楽しみいただきます。
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特典３：プレミアム会員限定イベントに参加いただけます
年に1回開催予定のリアルイベントのほか、オンラインフリーマーケットに先行参加いただけるなど、プレミアム会員限定のイベントに参加することができます。
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