2019.08.14

【プレミアム会員限定】背中年齢を下げる！肩くるり運動 by 高橋義人

前回に引き続き、 エクササイズクリエイター高橋義人先生のレッスンを動画でお届けします。今回注目するのは「姿勢」。現代の女性は、パソコン