2024.04.25

母の作ったドライカレーを、 貧血気味の朝ごはんに♡

さまざまな情報が入っているタイトルです(笑)。どこからいこうかな。まずは貧血！　そう、私見えないのですが、貧血なんです。遺伝に

2024.04.11

手首の後は脚に激痛が（泣）。 血液検査と全身のバランスを整えて

まず、手首の腫れから始まり、今は脚の付け根の激痛に翻弄されている、51歳春。いやあ、いろいろ出てきますね。まず手首は、スマホや

2024.02.25

気温が不安定だからこそ、 深くゆったり呼吸して

三寒四温とはいいますが、あまりの気温のアップダウンに、なかなか気持ちと身体がついていけない今日この頃です。あ、更年期の症状もあ

2024.01.18

【2024年の美容目標】根本からのケアで、美容力を底上げ！ by 坂田乃吏子

今週は、先週に引き続き、年齢や職業の異なる方々の「2024年の美容目標」をお届けします。本日は、セレクトショップ「カレンソロジー」のデ