2019.08.16

【プレミアム会員限定】効果３倍！反る腹筋運動 by 高橋義人

高橋先生のレッスンも今回で最終回。最後のレッスンは、お腹周りのエクササイズ。多くの女性が憧れる、美しいくびれ。でも毎日腹筋運動をするの