あるがままに 波にたゆたう

前回書いた通り、わたしの周りでは荒波がつづいています。

薬の副作用で脳内もふらふら……。

しかし平常と比較せず、あるがまま波にたゆたうことができれば、そこには静寂があるはずだ。と思い、「今」に集中することを試みたりしています。

すると、「ああ、いろいろ続いているなぁ」と、実感を込めて納得できる瞬間があります。

あるがままに状況を納得できれば、ジタバタはしない。 荒波もいつかはしずまるさ、そんな気がしてきます。

Profile

長野 文
（ながの あや）
長崎県正法寺 坊守（住職の配偶者）、真宗大谷派僧侶。お寺や仏教のことを、「今」生きる方に伝えるべくさまざまな方法で発信中。最近は、「行いがわたしを導く時間 」というお寺ならではの作業を、楽しみながら学んでいくワークショップ形式の活動に取り組み中。