梅雨に強いはずだった私ですが、今年は少し辛いですよ。おそらく恐怖、不安のストレスが重くのしかかっているのだと思います。あまり気にしないようにはしているつもりですが、知らず知らずに、ね。積極的に摂るべき食べ物や、サプリメント。日常で簡単にできる「いろいろ」を、私の主治医(笑)、まいこホリスティックスキンクリニックの院長、山崎まいこ先生に、みんなで聞いてみませんか？ 私の場合は、緊急事態宣言以降の精神的不安、梅雨の身体的不調、そして年齢的なホルモンバランスの変化――すべてが、この６月に集まった気がします(笑)。
ベッドから起きられないわけでも、食欲が落ちているわけでもないのですが、普段があまりに元気なため、少しの変化に大げさに気づいてしまう(笑)。
まいこ先生は公私共に仲良くさせて頂いており、漢方薬やサプリメントを、その時の状況によって処方してもらったり、水素点滴をお願いしたりしています。ホリスティック（統合的）な診察をしてくれるので、病院や薬が苦手な私にもぴったりです。
今回のレッスンは、「診察」というよりは、診察の前の相談や共有、もしくは特に取り立てて不調がない方も、「コンフォタブルに生きるためのレッスン」として聞いて頂けたら嬉しいです。なかなか実際にお目にかかってのイベントが難しい今、久しぶりに皆様とつながれることも心から楽しみに。そして、普段できない、「病気」ではない可能性が大きい不具合についてお話しできたら、と思います。
プレミアム会員のみの限定オンラインレッスンになります、こちらからご応募くださいませ♡
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