【人生の地図】インナーチャイルドの癒し vol.2 / Inner child healing by Yoko.C.Okusa

インナーチャイルドを癒す第一歩。それは、自分のインナーチャイルドに気付くこと。誰でも、「自分のここを直したい」というところあると思います。

そこを掘り下げていくのです。「なぜ私はこういう反応をするのか？」「なぜ私にはそれをする勇気がないのか？」というように。

そうすると、そうなった原因が見えてきます。例えば、「話を聞いてくれる人がいなかった」「学校でいじめにあった」「全て言うこと、やることを拒絶されてきた」「良い子でいると褒められたから」などです。大抵の場合、それがあなたのインナーチャイルドを作った原因となります。

原因は色々ですが、共通することがありますね。それは、その出来事は他者によって起こされたということ。

次にすることが、あれは自分が望んで起こしたことではなく、あくまで誰かの意見や意思で起こっただけと理解すること。そう、「あなたは何も悪くなかった」と幼い、傷ついた自分に言い聞かせるのです。

インナーチャイルドは、そのカラクリが分かると手放しやすくなります。

私のやっている「ハートを開くセッション」では、その気づきの作業が一人では出来ないと言う方のお手伝いもさせて頂いています♡

Profile

Yoko Concepcion Okusa

2011年からマウイ島、オアフ島でプエルトリコ系アメリカ人の夫と、男の子2人の子供たちと大自然に触れながら暮らす。AMARCを主宰する、大草直子の実妹。2020年にカリフォルニアに移り、今はサンディエゴ在住。2014年から、その人に必要な天然石やチャームをカスタマイズして作るお守りアクセサリー「4L（フォーエル）」を始める。今は4Lを展開しながら、クライアントとその人のハイヤースピリットと対話する「ハートを開くセッション」を開始。今後オンラインセミナーなども予定している。
Instagram：@4l_amulets_hawaii_