【人生の地図】嫉妬という感情 / jealousy by Yoko.C.Okusa

自分より優れている人。自分より成功している人。自分より外見が美しい人。自分より物を所有している人。そんな人が周りにいると、誰でも嫉妬という感情を生み出してしまった経験を持つのではないでしょうか？

この嫉妬という感情は、相手と比べて自分が劣っていると、自分で判断した時に生まれます。

最近では、「嫉妬を克服するために自己肯定感を上げる！」ということも聞きます。ただ、このやり方だと嫉妬心は完全には消えない気がします。その結果、気を落とすようなことが起こるたびに、またそれが戻ってくるというのが現実。

「人はそれぞれ、全く別の運命と人格を与えられているということを理解する」。私はこれが、嫉妬心を克服するために最適なマインドセットだと思います。

要は人生において、各々が、全く違う試験問題に取り組んでいるようなものだから、誰が一番できているとかは図れないし、人の真似をしようとしても本末転倒だということなのです。

私は、そう思うことで、嫉妬心が生まれそうになる度に、軌道修正ができるようになってきていますよ♡

Profile

Yoko Concepcion Okusa

2011年からマウイ島、オアフ島でプエルトリコ系アメリカ人の夫と、男の子2人の子供たちと大自然に触れながら暮らす。AMARCを主宰する、大草直子の実妹。2020年にカリフォルニアに移り、今はサンディエゴ在住。2014年から、その人に必要な天然石やチャームをカスタマイズして作るお守りアクセサリー「4L（フォーエル）」を始める。今は4Lを展開しながら、クライアントとその人のハイヤースピリットと対話する「ハートを開くセッション」を開始。今後オンラインセミナーなども予定している。
Instagram：@4l_amulets_hawaii_