“肌力“を高める、素肌美人のライフスタイル

2022.07.15

JUNNAさんが実践する 「ベース力を上げる」ためのルーティン

体力がつくと何事にも積極的になれるように、「肌力」が高まると、人生をおおらかに楽しめるようになります。肌力とは、素肌そのものが、より魅力的になろうとする力。自分の肌のクセを知り、自分に合った方法で基礎力を鍛える。揺るぎにくい「強さ」を手に入れれば、年齢にもストレスにも、たまの不摂生にも怯える必要はありません。

そこで本特集では、3回にわたり、芯のある美しさを備えた素肌美人のライフスタイルをのぞき見。肌力アップのために日々実践しているルーティンを紹介してもらいます。

リラクシーなシルエットに、ひねりを利かせたディテールのアクセント。ヘルシーな色気を纏える大人ブランドとして人気の「エトレトウキョウ」で、クリエイティブディレクターを務めるJUNNA(ジュンナ)さん。インフルエンサーとして膨大な情報に触れ、多忙な日々を送るなかで彼女がたどりついた美を培う近道は「ベース力を上げること」だと言います。「メイクをがんばった日よりもしっかりスキンケアした日のほうが、うんと“いい顔”に映る。以前はコンプレックスだったそばかすも、潤いに満ちていれば魅力になると気づきました」。肌だけを表面的に見るのではなく、体の内側から溢れ出すような “健康的なきれい”。それが、JUNNAさんの透明感の理由でした。

MY ROUTINE #01

野菜中心の食生活

「料理はつくるのも食べるのも大好き」というJUNNAさん。旬、彩り、味わい、食感——バランスを考え新たな食材の組み合わせを発見するのもサラダづくりの楽しみ。

むくみやすい体質がずっと悩みだったというJUNNAさん。「デトックスティーを飲んだり、撮影前は塩分を控えてみたり…いろいろ試してはみたものの納得のいく結果は得られなくて。根本的に変わりたいと思い実践したのが、野菜中心の食生活へのシフトでした。消化がスムーズになり、体がほんとうに必要としている栄養の吸収率がアップ。サプリメントの効果も、しっかりと実感できるように。水を飲むのが得意ではなかったんですが、食生活を変えてからは必要な水分を自然に摂れるようになり、肌の保湿力まで高まったのは意外な効果でした」。


MY ROUTINE #02

酵素風呂

発酵熱を利用した酵素浴はゆっくりと汗をかくことができ、体への負担が少ないのが魅力。「あまりの気持ちよさに、毎回、そのまま泊まっていきたいと思うほど」。

3か月ほど前から週1ペースで通っているのが、酵素風呂。「温泉に入ったようなリラックス感で、体が芯からポカポカに」。「“ベース力を上げる”というのが、最近の私のテーマ。きちんとストレッチをされた体には必要な部分にきれいに筋肉がつくし、しっかりクレンジングされた肌なら次に使うスキンケアの浸透が高まる。たっぷり汗をかいて巡りのよくしておくことで、体に良いもの・必要なものがすんなりと入ってくるようになると思うんです」。


MY ROUTINE #03

クレイパック

天然のアンチエイジング成分とも言われるグリーンクレイ。アウトドアで過ごした日には、美白効果のあるヨーグルトをプラスしたり。グリーンクレイ アクティブ 500g ¥3,080/アジルタル

「常に泥を練っています(笑)」というくらいのクレイパック好き。「ハチミツやヨーグルトを混ぜたり、水の代わりにお気に入りの化粧水で溶いてみたり。クレイのもつ“性格”がおもしろくて、さまざまな種類を肌の状態に応じて使い分けています」。そして、天然クレイの吸着力は、肌をまっさらな状態にしてくれるだけではないそうで…。「お風呂でパックをした後は、余ったクレイで鏡を磨くとピカピカに」。生活に磨きをかけるクレイの魅力、奥が深そうです。



美のルーティンにプラスする

MY SKINCARE CHOICE

“湿度のある肌”を叶えてくれる、
保湿力の高さが魅力

「マスクの下の肌は実はかなり乾いている。ローションをボトルのままバッグに入れて出かけて、乾燥が気になる時にはたっぷり水分補給するようにしています」。(右から)リア ローション 120ml ¥14,300 、リア セラム 50ml ¥16,500リア クリーム 48g ¥16,500/リア

朝晩の保湿マスクを日課にしているJUNNAさんのお気に入りは、とろりと濃厚なのに肌にスッと浸透していくローション。「“厚み”は感じないのに、朝になっても手が吸い付くようなしっとり感。コットンパックに使うと、シートマスク並みの保湿持続力に驚かされます」。また、スマートフォンが必携仕事道具でもあるため「オフィスでも外出先でも、時間があれば凝り対策のマッサージをしています。リンパを流す時には、指先にクリームをちょんと取って摩擦を軽減。ベタつかないテクスチャーのうえに、肌をパワーアップしてくれる機能もあって、一挙両得です」。

撮影当日も、透き通るような肌の美しさに、撮影チームもうっとり。メイクよりもスキンケアを頑張った日の方が”いい顔”に写る、という言葉が印象的でした。さて、最終回となる次回は、7月22日(金)に公開予定。Beauty Lifestyle Designer藤原美智子さんにご登場いただきます。

PHOTOS(MODEL) / MARIE ISHIHARA (FORT)
EDIT & TEXT / KYOKO INOU


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【INFORMATION】

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美容家・山本浩未さんに教わる、
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【開催日時】
2022年7月25日(月)21:00〜
※所要時間は1時間程度を予定しております。

【開催方法】
オンライン
※「Zoom」アプリを使ったオンラインレッスンになります。

>>お申し込みは締め切らせていただきました



【お問い合わせ先】
lapis株式会社 
TEL:0120-273-533

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