2025.04.20

難を転じる南天かなぁ？ 違ってたらゴメンナサイ！

あたたかな日差しを受けた、透き通った葉っぱの緑――が本当に大好きで、出くわすとすぐ撮ってしまいます。 以前は撮っただけで

2025.04.17

ちょっとの工夫で気軽にチャレンジ！

友人が、シャンプーを3つ、使っていました。なんでも、脱衣室に並べておいて、その日の気分で使い分けるそう。 買ったものは使

2025.04.14

“今”を生きるパートナー

心ここに有らずの自分に疲れたら、手を見つめるようにしています。 生活のほとんどの動作で活躍しながら、体の全体から見れば小

2025.03.02

あるがままの自分を認め、コトバにしていい

「今の気分を、色でたとえると？」――場の緊張をほぐすため、よく使う質問です。 恥ずかしながら、一時期「私は空海フォロワー