今週からは、セラピストの4名にご登場いただき、むくみやデトックスケアのアイテムを教えていただく企画をスタート。 冷えや水分不足はむくみや余分なものをため込んでしまう原因に繋がります。寒くなってくるこれからの季節、ぜひ参考にしてみてくださいね。プロのみなさまの愛用品、必見です！
今週は、トータルケアサロン「te luce（テ・ルーチェ）」を主宰されている、宮澤輝子さんがご登場。アイテムのご紹介とともに、今日から試したくなるおすすめの入浴法やマッサージ方法を教えていただきました。
私が主宰しているトータルケアサロン「te luce（テ・ルーチェ）」がプロデュースしているボディオイル。保湿力に優れたアボカド油、ハリのある肌に導くヘーゼルナッツ種子油などを配合。指が滑り過ぎないテクスチャーにこだわり、筋肉をとらえやすく、セルフケアマッサージもしやすいのが特徴です。これを使ってマッサージをすることで、むくみのない艶やかなボディに仕上げます。100%オーガニックの植物オイルと精油を贅沢に使用した、フレッシュな香りにもこだわりました。
おすすめのマッサージ方法は……
①胸鎖乳突筋をマッサージ。耳下から鎖骨上までを3パーツに分け、手のひら全体でつまむ。1カ所5回が目安。
② 人差し指、中指、薬指の先を鎖骨のくぼみに引っかけ左右10回ずつ押す。
③4本の指で後頭部のつけ根から、鎖骨のくぼみに向かって左右10回流す。
④V字になるように中指と薬指の間で耳を挟み上下に揺らす。そのV字であご先を挟み、耳の下まで指をすべらせ引き上げる。
⑤指を閉じ4本の指で耳の下→首→鎖骨に流す。④～⑤の流れを左右同時に行い、5回ほど繰り返す。
※シャイニングボディオイルは顎のラインを含む、お体全体にご使用いただけます
このマッサージをすることで、首・肩が軽くなり、顔のむくみが改善され、シュッと引き上がります。保湿をしたいときは、水分のある肌に塗布することで、もっちりとしたツヤ肌になりますよ。
※本ページに掲載している価格は、すべて税込みになります。
Profile
宮澤 輝子
トータルケアサロン「te luce（テ・ルーチェ）」主宰
／beauty life creator／セラピスト
30年お客様に触れ、探究し続け、トータルバランスを整えるメソッドマッサージを考案する。オリジナルbeauty oilの開発、3day’s school、トリートメントメソッドのプロデュースも行う。
＠teluceteruko_official
