梅雨が明けましたね。梅雨らしい梅雨だった今年、驚くような自然のパワーを感じたタイミングでもありました。被害に遭われた地域の方に、心からお見舞い申し上げます。
さて、週末、庭焼きagain。移動時間はないし、飲み物もすぐにゲットできるし、わざわざ遠く行かずとも、便利だわ! 日焼けのベースはできているから、サンスクリーンは、シスレーのサンレイヤ30一択。こちらは、美容日めくりカレンダーに詳しくありますので、ぜひ見てね。
焼いた後、ヨガへ出かけたのですが、ヨガウェアで久しぶりに写真でも撮るか、と自撮りをしたら。あれ、二の腕、どうしよう(笑)。ジムでのトレーニングが嫌いで苦手で。ヨガは、ある意味マインドリセット、そしてストレッチの意味から続けているけれど、もう少し何かしなきゃなあ、と思い至りました。こういう気付きがあるから、やっぱり自撮りは大切♡自宅でできる「パーツ別セルフトレーニング」みたいな企画、やろうかな!
夢なのでは? と思っていたオリンピックも始まりますね。新しい1週間、たくさん笑う7日間になりますように♡