Everyday happy大草直子の毎日AMARC

2021.02.12

新月のメノポーズのザワザワに。 「ローズ三姉妹」

以前、「下地三姉妹」をご紹介しましたが、今日は「ローズ三姉妹」。見ても美しい、触れても充実、飲んでも満足♡ ローズって、女性にとって強い味方。キャンドルでオイルで、そしてバスオイルで。気持ちがザワザワするときや、なんだかイライラするときに頼るようにしています。

まず、ローズの効能ですが、実は色々あるんです!

1.リラックス効果

ラベンダーの3,4倍と言われるリラックス効果は、心理・生理作用に良い効果を

2.美肌効果

香りには紫外線や老化による肌ダメージを抑えてくれます

3.老化防止効果

ローズポリフェノールには抗酸化作用や抗菌作用も。体内の活性酸素の発生を抑えてくれます

4.ホルモンバランスを整えてくれる

ローズの香りが脳深くまで届き、PMSや更年期障害を緩和してくれます

5.胃腸のバランスを整える

ジャムやオイルで摂取するのはもちろん、身体に塗布することで皮膚から吸収、胃腸の調子を改善してくれます

と、すごいですよね。ローズ、恐るべし。こういったことを考えても、さまざまなザワザワを緩和し、そして女性性をオープンにし、さらに自己肯定感も高まるので、最近の私は本当にローズに頼っています♡

愛用しているのは、この三姉妹。

まずはジュリークのローズオイル。ジュリークの自社農場、バイオダイナミック製法で作られたパワフルなローズを使ったオイル。生命力に満ちたローズの香りがふわあっと立ち上がり、夜もぐっすり寝られます。私は全身に使い、最後香りのないボディミルクでふたをしてさらに保湿。ローズの香気、朝起きた時も、まだ香るほどで、目覚めも良い気がします。皮膚から直接ローズの上記の効能が吸収されるので、使い始めて既に3本目♡ 保湿効果もすごいですよ!

そして、アロマセラピーアソシエイツのローズのバスオイル。このブランドのバスオイルは、3種類くらい常備し、その日の状態に合わせて使っていますが、ローズは先日初めて買いました。ワイルドでエナジェティックなローズの香りを、お風呂に入れてゆっくり浸かります。私はバラカのバスソルトと併用。電気を消して浴槽にゆっくり♡自分を抱きしめているような安堵感が得られるのが本当に好き。【限定品のためオンラインにはありません】

最後に、ディプティックのローズキャンドル。このグラフィカルなデザインは限定品。グレイッシュピンクのラベルと、メリハリのあるボトルの組み合わせも可愛い。眠る前、寝室に少し焚いておくだけで、ローズの香りに抱きしめられているよう♡

今朝は新月。ちょっとザワザワしたのは私だけでしょうか? さらに、メノポーズ(更年期)の症状なのか、身体が重くお腹も少し痛いような? そんなときも、私はローズに頼ります。ザワザワやイライラも、女性は折々に感じる変化の1つ。そんなタイミングも、ローズをうまく取り入れて、自分らしく乗り切りたいな♡


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