2022.07.03

プチ不調は見逃さず。 習慣、生活、マインドを変えるチャンス

今朝アップしたインスタグラムに、たくさんのコメントを頂きました。各々のプチ不調シェア(笑)。出てくるよね～～～～。 私の

2020.06.22

「なんとなく不調」、 まいこ先生と解決しませんか？

梅雨に強いはずだった私ですが、今年は少し辛いですよ。おそらく恐怖、不安のストレスが重くのしかかっているのだと思います。あまり気

2020.03.27

心を整えて、肌を整えて。 みんなでSTAY HEALTHY！

のっぴきならない仕事以外、外に出かけることがものすごく減り、自宅にいることで読書の時間や、丁寧なスキンケアの時間。家族で話す時